Comme tous les ans, le Village sport santé, organisé par la Ville de Vannes, va prendre ses quartiers au centre sportif de Kercado, en parallèle du Marathon de Vannes.
Interview de Jean-Pierre LOCATELLI – Cordinateur du Village Sport Santé
Interview du Docteur FOREST (Cardiologue) et de Odile MER (Cadre de Santé)
Samedi 17 octobre de 13h30 à 19h
Salle K2 du Centre sportif de Kercado.
Entrée libre et ouvert à tous.
Très prisé du grand public, ce village n’a pas pour but d’inciter à faire du sport à tout prix et n’est pas réservé aux seuls sportifs. Sa vocation première est la sensibilisation de tous à la nécessité d’avoir une bonne hygiène de vie.
Dans ce village, de nombreux spécialistes du Centre hospitalier Bretagne-Atlantique, de la Caisse primaire d’assurance maladie (CPAM), du Service départemental d’incendie et de secours… épaulés par les élèves infirmiers de l’Ifsi (Institut de formation en soins infirmiers), se tiendront à votre disposition pour échanger sur de nombreuses questions de santé publique.
Les visiteurs pourront y trouver des informations essentielles sur le diabète, l’hypertension, l’addiction au tabac, les bonnes habitudes alimentaires et sportives… Il sera même possible d’y être initié aux gestes de premiers secours, se faire mesurer sa glycémie et sa tension artérielle ou de passer entre les mains expertes d’ostéopathes.
Les objectifs
- Associer la santé à l’image du sport.
- Réaliser une action d’éducation à la santé en sensibilisant les personnes à une hygiène de vie et à une hygiène alimentaire.
- Participer à une prévention des conduites à risques.
- Impulser une dynamique de coopération entre les différents partenaires en faveur d’actions de prévention
Le bilan des opérations réalisées l’année dernière
- 1 500 mesures de glycémie
- 430 prises de tension
- 300 personnes au Relai Prévention Santé
- 170 personnes sensibilisées à la prévention cardio-vasculaire
- Près de 3 500 passages sur le Village
Les partenaires de l’opération
- La Ville de Vannes apporte son soutien financier, logistique et humain.
- Le Centre Hospitalier Bretagne Atlantique – CHBA – fourni l’ensemble des prestations médicales ainsi que le matériel spécifique et informatique.
- L’Institut de Formation en Soins Infirmier – IFSI – sollicite la participation des élèves infirmiers.
- Autres : Centre Médecine du Sport Bretagne Sud, Relais Prévention Santé, Diététiciens libéraux, CESU 56, Assurance Maladie du Morbihan – CPAM.
Les messages à faire passer
- PRÉVENTION
des accidents liés à la pratique d’activités sportives - DÉPISTAGE
des risques cardiovasculaires, de l’hypertension et du diabète - SENSIBILISATION
sur les bienfaits du sport - INITIATION
aux gestes d’urgence - ÉCHANGES
sur l’équilibre alimentaire - INFORMATIONS
sur l’hygiène de vie du sportif
Les dix règles d’or pour une bonne pratique sportive
- Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minutes lors de mes activités sportives.
- Je bois 3 à 4 gorgées d’eau toutes les 30 minutes d’exercice à l’entraînement comme en compétition.
- J’évite les activités intenses par des températures extérieures inférieures à -5°C ou supérieures à +30°C.
- Je ne fume jamais 1 heure avant ni 2 heures après une pratique sportive.
- Je ne prends pas de douche froide dans les 15 minutes qui suivent l’effort.
- Je ne fais pas de sport intense si j’ai de la fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal.
- Je pratique un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense si j’ai plus de 35 ans pour les hommes et 45 ans pour les femmes.
- Je signale à mon médecin toute douleur à la poitrine ou essoufflement anormal survenant lors de l’effort*.
- Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant lors de l’effort ou juste après l’effort*.
- Je signale à mon médecin tout malaise survenant lors de l’effort ou juste après l’effort*.
*Quels que soient mon âge, mes niveaux d’entraînement et de performance ou les résultats d’un précédent bilan cardiologique.
